
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Каперсы с запеченной тыквой и брынзой
- 30 мин
- 1 порция
- 633 ккал
633ккал
19белки, г
52жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Каперсы50 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.
-
Шаг 3
В миске смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками измельченного чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
После запекания добавьте 50 г каперсов и 100 г крошеного сыра Фета сверху на тыкву.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь сочетанием текстур и вкусов.





