Подобрать рецепт
Кабачковая икра с запечённой тыквой и фетой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кабачковая икра с запечённой тыквой и фетой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 657 ккал
657ккал
18белки, г
52жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г кабачков и 200 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Запекайте тыкву в духовке при 200°C до мягкости, около 25 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные кабачки к чесноку и готовьте на среднем огне до мягкости, около 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте запеченную тыкву с кабачками, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую кабачковую икру, посыпав сверху крошеным сыром Фета и нарезанным укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееВегетарианское

Похожие рецепты