Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с томатами в соку и персиками
- 30 мин
- 1 порция
- 678 ккал
678ккал
20белки, г
18жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Томаты в соку300 г
- Персики консерв.150 г
- Лук репчатый50 г
- Авокадо100 г
- Хлеб ржаной200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба выложите по ложке Томаты в соку, сверху добавьте нарезанный лук и авокадо.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г нарезанных персиков консервированных сверху для завершения.
