
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с сыром Фета и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1248 ккал
1248ккал
43белки, г
69жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр Фета150 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 2 шт. лаваша тонкими кружочками и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 шт. авокадо и 150 г сыра Фета кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 4
В миске смешайте авокадо, сыр Фета, помидоры черри и лук, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Заполните обжаренные кружочки лаваша начинкой и подавайте сразу.





