Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Канапе с щавелем и шпинатом

Name: Канапе с щавелем и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Щавель — 50 г; Шпинат — 50 г; Сыр Фета — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
799 ккал

799ккал

30белки, г

44жиры, г

73углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Щавель50 г
Шпинат50 г
Сыр Фета100 г
Оливковое масло20 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Зеленая паста

Шаг 1
Возьмите 50 г щавеля и 50 г шпината, промойте и мелко нарежьте.
Шаг 2
Добавьте 100 г сыра Фета и 1 зубчик чеснока, измельчите в блендере до однородной массы.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Канапе с щавелем и шпинатом

Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
Шаг 2
Приготовьте Зеленую пасту и равномерно распределите ее по каждому кусочку хлеба.
Шаг 3
Полейте сверху 20 мл оливкового масла для блеска.
Шаг 4
Подавайте канапе холодными, украсив свежими листьями шпината.