
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с рисовой лапшой и жареным баклажаном
- 30 мин
- 1 порция
- 870 ккал
870ккал
8белки, г
31жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша150 г
- Баклажаны200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г рисовой лапши в кипящей воде в течение 5-7 минут до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г баклажана тонкими кружочками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, добавив 2 зубчика нарезанного чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Соберите канапе, уложив на каждую порцию рисовой лапши обжаренные баклажаны, посыпьте нарезанным зеленым луком.





