
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с прошутто и водорослями нори
- 30 мин
- 1 порция
- 495 ккал
495ккал
28белки, г
38жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Прошутто / Хамон100 г
- Водоросли Нори2 листа
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
На каждый лист Водоросли Нори выложите ломтики Прошутто, затем добавьте ломтики авокадо и половинки помидоров черри.
-
Шаг 4
Сбрызните оливковым маслом и посыпьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Скрутите листы Водоросли Нори в рулет и нарежьте на кусочки.
-
Шаг 6
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью.





