
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с морковью и малосольной селедкой
- 30 мин
- 1 порция
- 382 ккал
382ккал
25белки, г
12жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь150 г
- Сельдь100 г
- Хлеб ржаной100 г
- Укроп10 г
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
Морковная смесь
-
Шаг 1
Натрите 150 г моркови на мелкой терке.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и тщательно перемешайте.
Канапе с морковью и малосольной селедкой
-
Шаг 1
Приготовьте Морковная смесь и оставьте на 5 минут для пропитывания.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 3
На каждый кусочек хлеба выложите щедрую порцию Морковная смесь и сверху добавьте ломтики 100 г малосольной сельди.
-
Шаг 4
Посыпьте канапе мелко нарезанным укропом для украшения.





