
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с пармезаном и апельсином
- 30 мин
- 1 порция
- 943 ккал
943ккал
50белки, г
48жиры, г
79углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пармезан100 г
- Апельсин1 шт.
- Хлеб ржаной200 г
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте хлеб на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Натрите 100 г пармезана на терке.
-
Шаг 4
Очистите 1 апельсин и нарежьте его на тонкие дольки.
-
Шаг 5
Соберите канапе, положив на каждый кусочек хлеба немного натертого пармезана и дольку апельсина, посыпьте мелко нарезанным укропом.

