
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с листьями салата, креветками и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 583 ккал
583ккал
42белки, г
42жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Листья салата100 г
- Креветки200 г
- Авокадо150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до розового цвета, затем остудите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного.
-
Шаг 3
Смешайте авокадо с 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На каждую лист салата положите немного Авокадо и несколько креветок.
-
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, чтобы сохранить свежесть.




