
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с лимоном и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 745 ккал
745ккал
27белки, г
44жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной150 г
- Шпинат100 г
- Лимон1 шт.
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 100 г шпината до мягкости.
-
Шаг 3
На каждый кусочек хлеба выложите обжаренный шпинат и добавьте 50 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 4
Сверху добавьте несколько капель свежевыжатого сока из 1 лимона.




