
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с куриными желудками и кинзой
- 60 мин
- 1 порция
- 903 ккал
903ккал
66белки, г
32жиры, г
76углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Лук репчатый100 г
- Кинза30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Хлеб ржаной200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных желудков, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до полной готовности, около 20 минут.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 30 г кинзы и добавьте к готовым желудкам, перемешайте.
-
Шаг 5
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие кусочки, поджарьте их до хрустящей корочки.
-
Шаг 6
На каждый кусочек хлеба выложите смесь из куриных желудков и кинзы, подавайте горячими.


