Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с копченой колбасой и шпинатом

Name: Канапе с копченой колбасой и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Колбаса копченая — 150 г; Шпинат — 100 г; Хлеб ржаной — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1150 ккал

1150ккал

40белки, г

80жиры, г

69углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Колбаса копченая150 г
Шпинат100 г
Хлеб ржаной200 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и готовьте до мягкости, приправив солью и черным перцем.
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба положите немного Шпинат и сверху добавьте ломтики 150 г копченой колбасы.