
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с имбирем и кальмарами
- 30 мин
- 1 порция
- 1079 ккал
1079ккал
75белки, г
39жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Имбирь20 г
- Оливковое масло15 мл
- Лук репчатый50 г
- Авокадо100 г
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
Имбирный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 20 г имбиря мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанный имбирь с 15 мл оливкового масла и 10 мл соевого соуса.
Канапе с имбирем и кальмарами
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г авокадо тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г кальмаров на сковороде с 50 г нарезанного лука до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Соберите канапе: на каждый кусочек лаваша положите ломтик авокадо, сверху обжаренные кальмары и полейте Имбирный соус.





