Канапе с бурым рисом, капустой и морской коктейль

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г Рис бурый до готовности, следуя инструкции на упаковке.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г Капуста белокочанная тонкими полосками.

3. 

   Шаг 3

   Обжарьте 200 г Морской коктейль на сковороде с 20 мл Оливковое масло до готовности.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте готовый Рис бурый, нарезанную Капуста белокочанная и обжаренный Морской коктейль. Приправьте солью и перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Формируйте канапе, выкладывая смесь на небольшие порции, придавая им аккуратную форму.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Капуста с морепродуктами в кокосовом молоке30 мин500 ккал Капустный салат с морепродуктами и агар-агаром30 мин359 ккал Мини-роллы с острым перцем и тофу30 мин887 ккал Лаваш с тунцом и салатом из капусты30 мин853 ккал Мини-закуски с манго и морепродуктами30 мин610 ккал Банановые чипсы с морским коктейлем30 мин688 ккал