
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с Айсбергом и семгой
- 20 мин
- 1 порция
- 503 ккал
503ккал
33белки, г
37жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось150 г
- Айсберг100 г
- Огурцы50 г
- Авокадо50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Гуакамоле
-
Шаг 1
Возьмите 50 г авокадо и разомните его в миске.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, нарезанный мелко, 5 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Канапе с Айсбергом и семгой
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г семги тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
На каждое листо Айсберга положите ломтик семги, кружочек огурца и добавьте сверху Гуакамоле.
-
Шаг 4
Подавайте канапе холодными, приправив оливковым маслом и перцем.





