Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с ананасом, уткой и соусом из граната
- 40 мин
- 1 порция
- 938 ккал
938ккал
34белки, г
77жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка200 г
- Ананас консерв.150 г
- Гранат50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
Соус из граната
-
Шаг 1
Выжмите сок из 50 г граната.
-
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла и щепотку соли, тщательно перемешайте.
Канапе с ананасом, уткой и соусом из граната
-
Шаг 1
Обжарьте 200 г утки на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г ананаса на небольшие кубики.
-
Шаг 3
Соберите канапе: на каждую порцию утки положите кубик ананаса, сверху добавьте Соус из граната.
-
Шаг 4
Подавайте канапе на подушке из рукколы.
