
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе из сельдерея с прошутто и рукколой
- 30 мин
- 1 порция
- 398 ккал
398ккал
28белки, г
29жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сельдерей (стебель)200 г
- Прошутто / Хамон100 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г стеблей сельдерея на кусочки длиной около 5 см.
-
Шаг 2
Оберните каждый кусочек сельдерея 20 г прошутто, создавая аккуратные канапе.
-
Шаг 3
Сверху добавьте по несколько листиков рукколы и сбрызните 15 мл оливкового масла.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте канапе холодными, наслаждаясь их свежестью и текстурой.





