Кальмары в рыбном соусе с перцем и луком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского тонкими полосками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г кальмаров кольцами.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук и перец до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 10 г нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте кольца кальмаров, 30 мл рыбного соуса, соль и черный перец по вкусу. Обжаривайте 5-7 минут до готовности кальмаров.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Брюссельская капуста с говядиной и болгарским перцем40 мин997 ккал Слоеное тесто с овощным рагу60 мин2286 ккал Лаваш с куриными бедрами и овощами60 мин1688 ккал Тушенка с рисом и перцем40 мин1717 ккал Рис с овощами и острым перцем30 мин1048 ккал Мидии в кокосовом соусе с овощами и имбирем30 мин920 ккал