Подобрать рецепт
Кальмары в карри с перцем

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Кальмары в карри с перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 585 ккал
585ккал
59белки, г
28жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанный перец и обжаривайте 5 минут до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика чеснока, 10 г карри и 5 г куркумы, перемешайте и готовьте 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 300 г очищенных кальмаров, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5-7 минут до готовности кальмаров.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты