Подобрать рецепт
Кальмары с паприкой и овощами на гриле

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кальмары с паприкой и овощами на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 529 ккал
529ккал
57белки, г
27жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с 20 мл оливкового масла, 10 г паприки, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Замаринуйте кальмары и овощи в полученной смеси на 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разогрейте гриль до 200°C и готовьте кальмары и овощи 5-7 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты