Быстро и простоЗавтраки
Какао-кашпара с орехами и изюмом
- 30 мин
- 1 порция
- 1018 ккал
1018ккал
34белки, г
49жиры, г
115углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Какао-порошок20 г
- Изюм30 г
- Грецкие орехи50 г
- Молоко300 мл
- Сахар10 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 300 мл молока с 1 г соли и 10 г сахара.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и 20 г какао-порошка, варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Снимите кашу с огня и добавьте 30 г изюма и 50 г измельченных грецких орехов, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячую кашу, украсив сверху дополнительными орехами и изюмом.
