Подобрать рецепт
Кабачки с йогуртом и чесноком

Быстро и простоГорячие блюда

Кабачки с йогуртом и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 358 ккал
358ккал
8белки, г
24жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г кабачков кружочками толщиной около 1 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте кабачки до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 3 зубчика чеснока и добавьте к кабачкам, обжаривайте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Снимите сковороду с огня и дайте кабачкам немного остыть.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте кабачки, полив сверху 150 г Йогурт классический, приправив солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты