
Уютный вечерГорячие блюда
Кабачки, фаршированные куриным фаршем и плавленым сыром
- 50 мин
- 1 порция
- 1189 ккал
1189ккал
78белки, г
80жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки500 г
- Фарш куриный300 г
- Плавленый сыр150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г кабачков пополам вдоль и удалите семена, создавая лодочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
В сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриного фарша, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 6
Снимите с огня и добавьте 150 г плавленого сыра, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 7
Заполните лодочки из кабачков полученной начинкой.
-
Шаг 8
Выложите фаршированные кабачки на противень и запекайте в духовке 25-30 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, наслаждаясь их сочной текстурой и ароматом.





