Уютный вечерГорячие блюда

Индейка с айсбергом и запеченной тыквой

Name: Индейка с айсбергом и запеченной тыквой
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Индейка (филе) — 300 г; Тыква — 200 г; Айсберг — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
574 ккал

574ккал

74белки, г

25жиры, г

11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Индейка (филе)300 г
Тыква200 г
Айсберг100 г
Оливковое масло20 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Запеченная тыква

Шаг 1
Нарежьте 200 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Смешайте тыкву с 10 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик чеснока, измельченный, и посолите.
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.

Индейка с айсбергом и запеченной тыквой

Шаг 1
Приготовьте Запеченная тыква согласно инструкции.
Шаг 2
Нарежьте 300 г индейки на кусочки и обжарьте на плите с 10 мл оливкового масла, добавив 1 зубчик чеснока, измельченный, соль и черный перец.
Шаг 3
Подавайте индейку на листьях 100 г айсберга, добавив сверху Запеченная тыква.