
Быстро и простоСупы
Холодный свекольник с кетчупом и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 207 ккал
207ккал
7белки, г
1жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов и 100 г помидоров мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные свеклу, огурцы и помидоры.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г кетчупа и 20 г мелко нарезанного укропа, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Залейте 500 мл минеральной воды и дайте настояться в холодильнике 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте холодный свекольник в глубоких тарелках.





