
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с ананасом и маринованными помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 612 ккал
612ккал
17белки, г
42жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ананас консерв.200 г
- Помидоры маринов.150 г
- Огурцы100 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ананаса кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г маринованных помидоров на половинки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в миске, добавьте 20 мл оливкового масла и мелко нарезанный 10 г укропа.
-
Шаг 6
Подавайте закуску в виде легкой горки на столе, украсив сверху веточкой укропа.





