
Быстро и простоСупы
Холодный суп с пекинской капустой и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 257 ккал
257ккал
4белки, г
21жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста200 г
- Помидоры черри150 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г пекинской капусты и 100 г огурцов мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанную капусту, огурцы, помидоры черри, 1 зубчик чеснока, 20 мл оливкового масла, 500 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп, украсив сверху оставшимися половинками помидоров черри.





