Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп гаспачо с сыром Фета и помидорами черри

Name: Холодный суп гаспачо с сыром Фета и помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Испанская
Ingredients: Помидоры — 500 г; Помидоры черри — 200 г; Огурцы — 150 г; Красный лук — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Сыр Фета — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
716 ккал

716ккал

20белки, г

53жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры500 г
Помидоры черри200 г
Огурцы150 г
Красный лук50 г
Чеснок1 зубчик
Сыр Фета100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленыйпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров, 150 г огурцов и 50 г красного лука крупными кусками.
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанные овощи, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте гаспачо в охлажденном виде, добавив сверху нарезанные 200 г помидоров черри и крошки 100 г сыра Фета.