
Быстро и простоСупы
Холодный суп с фунчозой и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 656 ккал
656ккал
3белки, г
31жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фунчоза100 г
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 100 г фунчозы в кипящей воде в течение 5 минут, затем промойте холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и 150 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте его в миску с овощами.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную фунчозу, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив свежими листьями базилика.





