Подобрать рецепт
Холодный суп с авокадо и кокосовым молоком

Быстро и простоСупы

Холодный суп с авокадо и кокосовым молоком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 606 ккал
606ккал
19белки, г
40жиры, г
46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 авокадо и нарежьте их на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г огурцов и добавьте их к авокадо.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 400 мл кокосового молока, 1 зубчик чеснока, сок 1 лимона, 30 г кинзы, соль и перец по вкусу в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремообразной консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежей кинзой.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты