Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп из тортильи с клубникой и мятой

Name: Холодный суп из тортильи с клубникой и мятой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Тортилья — 100 г; Клубника — 150 г; Мята — 20 г; Помидоры — 200 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
550 ккал

550ккал

12белки, г

23жиры, г

69углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тортилья100 г
Клубника150 г
Мята20 г
Помидоры200 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г тортильи на небольшие кусочки.
Шаг 2
В блендере смешайте 200 г помидоров, 100 г огурцов, 150 г клубники, 20 г мяты и 1 зубчик чеснока до получения однородной массы.
Шаг 3
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, снова перемешайте.
Шаг 4
Подавайте суп, украсив сверху кусочками Тортилья.