Подобрать рецепт
Холодный суп из свеклы с черным перцем

Быстро и простоСупы

Холодный суп из свеклы с черным перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 192 ккал
192ккал
7белки, г
1жиры, г
39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и очистите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г огурцов и 200 г помидоров кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В блендере смешайте свеклу, огурцы, помидоры, 1 зубчик чеснока, 500 мл минеральной воды, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп в глубокой тарелке, украсив свежими овощами по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ГрузинскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты