Подобрать рецепт
Холодный суп из помидоров и зеленого лука с базиликом

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп из помидоров и зеленого лука с базиликом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 408 ккал
408ккал
6белки, г
31жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г помидоров крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 100 г нарезанного зеленого лука и 50 г свежего базилика.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика чеснока и 30 мл оливкового масла.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте холодным, украсив свежими листьями базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ИтальянскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты