
Быстро и простоСупы
Холодный суп из помидоров черри и базилика
- 30 мин
- 1 порция
- 291 ккал
291ккал
4белки, г
21жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри500 г
- Базилик зеленый30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Положите 500 г помидоров черри, 30 г базилика и 1 зубчик чеснока в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла, 200 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной текстуры.
-
Шаг 4
Охладите суп в холодильнике в течение 30 минут перед подачей.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив свежими листьями базилика.





