
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из огурцов с творожным сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 427 ккал
427ккал
12белки, г
36жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Творожный сыр150 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанные огурцы, 150 г Творожный сыр, 1 зубчик Чеснок, 20 г Укроп, 200 мл воды, соль и перец в блендер.
-
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп, украсив свежими огуречными дольками и укропом.





