Подобрать рецепт
Холодный огуречный суп с куркумой и йогуртом

Быстро и простоСупы

Холодный огуречный суп с куркумой и йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 147 ккал
147ккал
9белки, г
4жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г огурцов крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте нарезанные огурцы, 150 г йогурта, 1 зубчик чеснока, 5 г куркумы, соль и перец в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите до получения однородной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп, украсив свежим укропом.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты