Холодный суп из цукини и грейпфрута

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г цукини и 100 г огурцов мелкими кусочками.

2. 

   Шаг 2

   Выжмите сок из 200 г грейпфрута и добавьте к нарезанным овощам.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Перемешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте холодный суп в охлажденных тарелках.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Холодный суп из ананаса с огурцами и сладким чили30 мин269 ккал Холодный суп с помидорами черри и базиликом30 мин236 ккал Холодный суп из помидоров черри с фетой30 мин796 ккал Холодный суп из помидоров черри с базиликом30 мин321 ккал Холодный суп из редиса и перца с дрожжевыми чипсами30 мин708 ккал Холодный томатный суп с дрожжевыми булочками60 мин1567 ккал