
Уютный вечерСупы
Холодный суп из авокадо с терияки и лимоном
- 30 мин
- 1 порция
- 565 ккал
565ккал
11белки, г
45жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г авокадо и 150 г огурцов.
-
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанные авокадо, огурцы, 1 зубчик чеснока, 30 мл соевого соуса, 20 мл терияки, сок 1 лимона и 200 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, снова перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте холодный суп, украсив его дольками лимона и каплями терияки.





