Подобрать рецепт
Холодный суп из авокадо и кокосового молока

Быстро и простоСупы

Холодный суп из авокадо и кокосового молока

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 595 ккал
595ккал
18белки, г
40жиры, г
45углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 авокадо и нарежьте их на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г огурцов и добавьте к авокадо.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 400 мл кокосового молока, 1 зубчик чеснока, сок 1 лимона, соль и перец в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремообразной консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Перелейте суп в миски и охладите в холодильнике перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты