
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп гаспачо с сливками и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 550 ккал
550ккал
8белки, г
42жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйнесколько листьев для украшения
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров и 150 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока и 30 мл оливкового масла в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, затем снова перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив его половинками 200 г помидоров черри и листьями базилика.





