Подобрать рецепт
Холодный суп гаспачо с изюмом и огурцами

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп гаспачо с изюмом и огурцами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 499 ккал
499ккал
6белки, г
31жиры, г
50углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г помидоров, 200 г огурцов и 50 г лука репчатого крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока и 30 г изюма в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Залейте все 200 мл минеральной воды и 30 мл оливкового масла.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив кусочками огурца и изюма.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: ИспанскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты