
Быстро и простоСалаты и Боулы
Холодный крабовый салат с кукурузой и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 372 ккал
372ккал
42белки, г
11жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Кукуруза консерв.150 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Сметана50 г
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Добавьте 150 г консервированной кукурузы и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте в салат.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г огурцов кубиками и добавьте в салат.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г сметаны, 20 г мелко нарезанного укропа, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным.





