Эстетика и свиданияСупы
Холодный фруктовый суп с прошутто
- 30 мин
- 1 порция
- 451 ккал
451ккал
31белки, г
14жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г арбуза и 200 г персика кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурца мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Поместите арбуз, персик и огурец в блендер, добавьте 30 мл лимонного сока и 10 г мяты.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте суп, украсив ломтиками Прошутто.
