Подобрать рецепт
Холодный фасолевый суп с помидорами черри и авокадо

Быстро и простоСупы

Холодный фасолевый суп с помидорами черри и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 508 ккал
508ккал
7белки, г
46жиры, г
23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В блендере смешайте охлажденную фасоль, 500 мл минеральной воды, 2 зубчика чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец до получения однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и 1 авокадо кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп, добавив сверху нарезанные помидоры черри и кубики авокадо.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты