Быстро и простоНапитки и Коктейли
Густой банановый коктейль с греческим йогуртом
- 10 мин
- 1 порция
- 410 ккал
410ккал
23белки, г
8жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан2 шт.
- Йогурт греческий200 г
- Молоко150 мл
- Мед10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 банана и нарежьте их на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные бананы, 200 г Йогурт греческий, 150 мл молока и 10 г меда в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремообразной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте сразу.
