Быстро и простоГорячие блюда
Гриль из морских гребешков с лимоном
- 30 мин
- 1 порция
- 575 ккал
575ккал
53белки, г
36жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Лимон1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г гребешков и замаринуйте их в смеси из 30 мл оливкового масла, соке 1 лимона, 2 мелко нарезанных зубчиков чеснока, соли и черного перца.
-
Шаг 2
Разогрейте гриль до 200°C и выложите гребешки на решетку, готовьте по 2-3 минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
-
Шаг 3
Подавайте горячие гребешки, сбрызнув их оставшимся лимонным соком.
