
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Грейпфрут с перцем и креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 455 ккал
455ккал
41белки, г
25жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Грейпфрут1 шт
- Креветки200 г
- Оливковое масло20 мл
- Острый перец1 шт
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Кинза10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 шт Грейпфрут и нарежьте его на дольки.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и добавьте 200 г креветок, обжаривайте до розового цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 1 шт острый перец, нарезанный мелкими кусочками, и обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные креветки с дольками Грейпфрута, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте, посыпав сверху 10 г кинзы.





