Подобрать рецепт
Гречневая запеканка с грибами и шпинатом

Уютный вечерГорячие блюда

Гречневая запеканка с грибами и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1277 ккал
1277ккал
54белки, г
58жиры, г
136углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г шампиньонов, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 2-3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренную гречку с обжаренными овощами, добавьте 200 мл молока, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь в форму для запекания, посыпьте 50 г тертого сыра.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 25-30 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты