
Уютный вечерГорячие блюда
Гречка с запечённой тыквой и фетой
- 50 мин
- 1 порция
- 1216 ккал
1216ккал
42белки, г
58жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Тыква300 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 6
Смешайте отваренную гречку с запеченной тыквой и добавьте 100 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху дополнительными каплями оливкового масла.





